自從生完孩子之後覺得自己快要變成機器人了
每天早起又晚睡，全家人的三餐、各種家務事還要顧小孩
全職媽媽真的一刻也不得閒，生活作息也一直跟著寶寶在變化
他不睡，我不能睡，他睡了，我卻睡不著....
有些人都說累到一定程度就會睡著了
但每天這樣反覆，壓力越來越大我反而更沒辦法睡
又不太想依賴藥物來入睡，很怕藥吃了有依賴性戒不掉
最近看到好多睡眠保健相關的廣告，有沒有媽媽們吃過推薦的？很不想踩雷！
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