為何婚後老公樣貌變化不大老婆卻變成了黃臉婆

有嗎,我看過也不少男的走山很嚴重的
咖啡微苦 wrote:
有嗎,我看過也不少男的走山很嚴重的

男生變形的也不在少數
最多的就是啤酒肚
婚後的男生跟女生一樣不控制飲食肚子都越來越大
婚後走鐘不是女生的專利,男生也是
王在菲律賓 wrote:
當媽媽真的很不容易…...(恕刪)


真的!自從當了媽媽自己的時間就變得很少很有限~
當媽真的不容易...
Loweohao wrote:
減糖,運動,少吃澱粉(恕刪)


有唷!我之前有試過帶寶貝去公園玩,我用公園的運動設施,但視線會離不開寶貝,
讓我無法專心...

過後又放棄了減肥之路(慘)
sweety66 wrote:
中永和嗎?我自己也是(恕刪)


請問你是捷飛宇?請問他們的價位會高嗎?有褓母可以幫忙看小孩
這是我第一次聽到耶!相當用心的感覺,請問有沒有推薦哪一位教練?
畢竟對這塊沒有方向....感謝分享唷!!
該開始愛自己了喔!讓自己保持在好的狀態才會開心自信
減重一定要飲食搭配運動,如果需要,也可以搭配配方使用,提高減重效率
然後外表的保養也很重要喔!定期做臉或醫美療程會讓自己看起來比較年輕
如果一味的只為家庭付處出忽略了自己,會過得不開心
最近疫情這樣還是先別去健身房吧
在家找影片在家做點運動吧
壓力大也有關係吧~
除了用飲食、運動來改變身心,讓自己保持好心情也可以看起來更年輕唷~
+1,我也是瘦不下來的黃臉媽媽...
全職在家帶雙寶,常常會不自覺的吃垃圾食物抒壓,加上又沒啥時間運動,雖然帶小孩很累很累,可是就是沒辦法瘦回懷孕前的體重,洗澡時看到自己像是懷孕5個月的身材,總是暗暗想著明天一定要戒掉吃垃圾食物的壞習慣,也一定要花時間打理好自己的外貌,隔天,又是一樣的忙小孩、吃垃圾食物...
唉!不知道何時才能讓自己回到懷孕前的體態,可能要回去上班才有動力運動健身
Moira66 wrote:
暗暗想著明天一定要戒掉吃垃圾食物的壞習慣

吃宵夜吃點心很容易上癮
之前也一陣子中消夜癮
也不算消夜,就睡前看電視會小吃一點零時解饞
累積下來就很恐怖,體重會慢慢上升
現在就戒掉了
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