sweety66 wrote:中永和嗎?我自己也是(恕刪) 請問你是捷飛宇?請問他們的價位會高嗎?有褓母可以幫忙看小孩這是我第一次聽到耶!相當用心的感覺,請問有沒有推薦哪一位教練?畢竟對這塊沒有方向....感謝分享唷!!
該開始愛自己了喔!讓自己保持在好的狀態才會開心自信減重一定要飲食搭配運動,如果需要,也可以搭配配方使用,提高減重效率然後外表的保養也很重要喔!定期做臉或醫美療程會讓自己看起來比較年輕如果一味的只為家庭付處出忽略了自己,會過得不開心
+1,我也是瘦不下來的黃臉媽媽...全職在家帶雙寶,常常會不自覺的吃垃圾食物抒壓,加上又沒啥時間運動,雖然帶小孩很累很累,可是就是沒辦法瘦回懷孕前的體重,洗澡時看到自己像是懷孕5個月的身材,總是暗暗想著明天一定要戒掉吃垃圾食物的壞習慣,也一定要花時間打理好自己的外貌,隔天,又是一樣的忙小孩、吃垃圾食物...唉!不知道何時才能讓自己回到懷孕前的體態,可能要回去上班才有動力運動健身