調養食品 可參考青蒿素 黑孜然油 維生素C與D3 鋅, NAC女性要補鐵青蒿素artemisinin 黑孜然油 維生素C與D3 鋅, NAC女性要補鐵青蒿素用量 100mg~400mg 鋅30~50mg D3用量 5000~10000IU 間隔12小時可補充C 1000mg~3000mg與鐵 適當量的銅,黑孜然油每15KG體重 可計算1CC 以上都 屬於食品 使用前也先諮詢醫生,以上是排毒用劑量保健食品也不宜長期高劑量使用!這點很重要!並詢問自己的醫生是否可行