怎麼拍小朋友阿

我有像機 canon A80和KODAK DX7590 這兩台
要拍小朋友的時候 他們都會躲 所以拍出來都是模糊的
有的是臉轉動的殘影 有的是太暗了

所以現在只好用連拍的 再選照片
有沒有高手 可以建議要怎麼設定
通常都是設定 p mode iso200 中央點對焦
閃光燈通常都不開 謝謝

p.s上次去開 go-cart時 朋友用20D DLSR
在高速下 還是對的很清楚
我是新手 朋友叫我對著人拍 就好了 還都是清楚的
這就是 DLSR和DC的差別嗎