如何克服看牙醫的恐懼...另外推薦新莊牙醫診所..謝謝各位了

我真的很怕看牙醫..
很怕那唧唧聲,跟那種酸痛感..
好幾年沒看過牙醫的我
最近感到牙齒有些微酸痛感
所以昨晚鼓起勇氣去看了牙醫
位於新莊體育場附近
掛號費只要50..我還嚇了一跳怎那麼便宜
之後就先照了全牙x光
第一次去也不知道哪個醫生好,所以也沒指定
等了一會上了2樓,坐在診療椅上又等了一會
是位男醫師
例行公事問我牙齒怎麼啦,哪裡痛阿
我就說沒有特別痛,來看看蛀牙
之後的結論就是,蛀牙不少,要去好幾趟
每一次去就補個2顆這樣,然後智齒要拔..

好..正事開始..機器開始唧唧叫了..
我死命的抓我外套,過程中我都是緊皺眉頭,身體繃的很緊
就我以前看牙醫的經驗
牙醫看我緊張成這樣,都會講些話來安撫我的情緒,跟中途停頓一下讓我放鬆一下
可是這位牙醫完全沒這樣做....
我的表情因為酸感而表現十分痛苦,也死命抓外套,身體也繃很緊
他還是繼續弄他的..也沒講一句話安撫情緒的話...ORZ
另外覺得他跟牙助講話的態度口氣不是很好...
我努力撐完他整個治療完
弄好後我整個人腦袋是空白的..一直到下樓走至櫃台我思緒才回來...
這位醫生的治療方式我不是很喜歡
我回家在想要不要換個醫生或換間牙醫診所..
朋友是告訴我,在治療前先跟醫生說我容易緊張怕酸痛感的問題
請醫生輕慢一點..

所以現在也不知道該如何是好...
預約下星期一晚上再去,但我現在十分抗拒再給那醫生看
目前比較偏向找另一間診所..

請各位魔女們給我些意見吧..
也有魔女怕看牙的嗎