台灣國際航電 (Garmin Corp.)
成立於1990年主要從事導航和通訊產品之研發、製造及銷售，產品線包含航空用、船用、車用、行動電話、OEM、手持休閒用途等。特別值得強調的是，我們堅持以合理價位提供最佳品質、安全性、及實用的產品，以豐富每個人的生活。
【▲】【Garmin】歷史沿革 ｜souce:Garmin Taiwan
■ 簡單開箱
■ 首次開機與連結
■ 產品規格
■ 操作介面
■ Garmin Connect操作說明
■ 實際體驗與感想
■ 相關影片資訊
【▲】故事的一切~都要從一個包裹開始...
【▲】Garmin vívosmart® HR(一卡通版) 腕式心率智慧手環
【▲】Garmin不僅僅在導航設備領域上專精，運動穿戴裝置設備上也相當齊備!
【▲】vívosmart® HR腕式心率智慧手環採用最新Garmin Elevate™ 光學式心率感測技術，直接測量手腕皮膚底下的心率資訊全日不間斷
【▲】vívosmart® HR(一卡通版)保留原先功能，另外加入《一卡通行動支付》，能完美融入日常通勤/小額付款生活使用!
【▲】底盒除了標示標準配件外，也註明了手環防水程度為 5ATM! 意味著此款手錶防水可達水下 50 公尺!
【▲】外盒兩側則是公司標章及產品型號!
【▲】此款特別之處，除了強調適合運動人士使用，更內建一卡通，讓平常通勤的上班族更加適合整合穿戴使用!
【▲】重點功能完整標示為外盒後側~ 並且標註為【台灣製造】
■ 腕式心率偵測
■ 樓層統計
■ 久坐提示
■ 活動追蹤
■ 智慧提示
■ 熱血時間
■ 睡眠日記
■ NFC (一卡通)
【▲】共有三種顏色，此次拿到試用的款式為 【沉穩黑】 另有都市藍/神秘紫!
【▲】下層則是放置了使用說明書!
【▲】手冊內容相當詳盡，而且為繁體中文
【▲】錶帶紙盒內放置的是專屬的USB 資料傳輸充電線
【▲】由於配置的USB傳輸線(充電/電腦連線)為專屬品~連結方式也相當EASY
【▲】概念跟GARMIN自家的導航機底座結合異曲同工!
【▲】連結之後，接上變壓器/行動電源，螢幕下方則會出現電池電量狀態!
【▲】當充電完成或想脫離USB傳輸線，側邊凸出設計的扣鈕，輕輕一推即可完成脫離!
【▲】由於此款不同於標準的vívosmart® HR，內建了一卡通~因此在手環側邊也有特別的標示!
【▲】手環正面下方則為實體的選單按鈕!
【▲】手環後側則為相關資訊標籤/USB傳輸接點以及最重要的『光學式心率感測』!
【▲】『台灣製造』!
【▲】『光學式心率感測』與一卡通卡號資訊!
【▲】錶帶的扣具有凸點設計，可以減少脫落的現象發生!
【▲】首次開機需要先進行語言的設定!
【▲】語言則有繁體中文與英文(English)!
【▲】接著會提醒手機能先下載專屬的APP(Garmin Connect Mobile) 進行配對!
【▲】使用的智慧型手機可以到PLAY商店搜尋 armin Connect Mobile 進行安裝 (此次試用使用的連結手機為Android系統!
【▲】初次執行APP軟體需進行登入或建立帳號~也可以直接使用FB帳號進行登入即可!
【▲】接續選擇所要連結的GARMIN穿戴裝置!
【▲】依造相關欄位填入個人的資料~包括性別/身高體重/出生日/運動量/大致就寢時間!
【▲】其中的活動等級則是依造個人的運動習慣來做選擇~後續會依造所選擇的強度來建議每日的適合活動量!
【▲】為求慎重起見~小弟只好重新量測一下!傷眼
【▲】設定到這個畫面後~就可以跟剛剛我們首次開機的Garmin vívosmart® HR進行配對了!
【▲】藍芽配對中...
【▲】依造Garmin vívosmart® HR隨機產生的配對碼進行裝置的連線設定!
【▲】非常簡單順利的完成配對!
【▲】接著依造個人的習慣來選擇螢幕所要顯示的內容方向!
【▲】簡單的教學頁面如何滑動切換後，觸碰一下√就可以開始展開一段有計畫的運動囉!
【▲】常態下~Garmin vívosmart® HR顯示畫面為即時的日期與時間!
【▲】透過藍芽~隨著Garmin Connect Mobile APP的開啟~Garmin vívosmart® HR智慧手環會將相關的數據資料同步到手機中!
【▲】不僅如此，也能下載GARMIN EXPRESS，將手環透過USB傳輸線與電腦連接，來進行數據的同步!
【▲】初次執行軟體，先進行與手環的連接配對!
【▲】接著同樣需要做相關的資料設定!
【▲】GARMIN EXPRESS主介面!
【▲】GARMIN EXPRESS主介面中的『工具』選項則包含上述功能!
【▲】GARMIN EXPRESS主介面中的『檢視活動』選項則透過瀏覽器以圖表方式顯示相關的運動資訊!
【▲】左側的選單列則包含了項目快捷/群組/資料同步/個人資訊!
【▲】快捷選單部分可以針對各別資訊觀察更細微的資訊!
【▲】而長按實體鍵則可以選擇 螢幕鎖定/關機!
註:以上資訊來源參照GARMIN官方網頁，實際規格依實機為準!
主畫面包括了:
【▲】即時日期與時間
【▲】今日已完成的步數
【▲】今日已爬的樓層數
【▲】依設定的活動強度完成的時間
【▲】所消耗的卡路里
【▲】今日移動距離(依造步數推算)
【▲】針對配對的智慧手機進行音樂的撥放控制
【▲】顯示目前天氣狀況
【▲】點擊畫面可顯示天氣預報
【▲】顯示配對的智慧手機各項訊息通知(包含來電/簡訊/通訊軟體訊息/郵件等)
【▲】目前心率(BPM)
【▲】點擊畫面可顯示過去4小時內的心率紀錄
【▲】詳細介面說明可參考手冊提供的資訊!
而實體鍵選單內容包括:
【▲】活動碼錶/一卡通/勿擾模式
【▲】鬧鐘設定/藍芽設定/資料同步
【▲】尋找手機/歷史紀錄/選項設定
【▲】相關資訊
【▲】活動碼錶
【▲】依造運動類別可以選擇跑步/有氧運動/其他
【▲】選擇後按壓實體鍵開始計時/計量(里程)
【▲】一卡通
【▲】除了顯示目前餘額外
【▲】也能顯示近期的消費/儲值紀錄
【▲】勿擾模式
【▲】當進行會議或安靜環境避免干擾時，可以手動開啟此功能，此刻手環會關閉背光和警示震動模式。
【▲】鬧鐘設定/藍芽設定/資料同步
【▲】鬧鐘設定 需要於手機APP (Garmin Connect)中進行設定
【▲】藍芽設定
【▲】細部設定包括 藍芽/手機配對/智慧通知/警示設定
【▲】相關設定可參考上圖
【▲】資料同步
【▲】尋找手機-在連線狀態下可以透過此功能啟動手機響鈴與閃光燈開啟，並且螢幕｜｜｜｜線條數量代表與手機的遠近距離作參考
【▲】歷史紀錄-可保存最近7次(14天)的活動/心率資料
【▲】裝置設定-包括語言/時間/單位設定/自動計圈/活動追蹤/心率/自訂螢幕/NFC/恢復預設值
【▲】語言設定-包括繁體中文/ENGLISH
【▲】時間-包括格式設定/時間調整
【▲】單位設定-包括格式公里/英里
【▲】自動計圈-包括格式公里/英里。每一公里/英里為一圈，可輔助在不同地點檢視自己的表現。
【▲】活動追蹤-追蹤每日步數、樓層統計、目標活動量、距離、消耗卡路里與活動時間。
【▲】心率-心率偵測啟閉/廣播模式。
【▲】自訂螢幕-被光亮度/自動鎖定。
【▲】NFC開啟/關閉
【▲】相關資訊-包括檢視軟體版本、序號、資訊、電量與一卡通卡號等。
【▲】連結智慧手環後，初次進入Garmin Connect主介面會有簡單的操作提示
【▲】左右滑動畫面包括了:我的一天/步數/睡眠/強度分鐘/我的社群/體重 六大頁面
【▲】透過右上角的選單，可以設定希望的瀏覽頁面資訊與順序
【▲】左上角的選單則可以進行
【▲】排行榜-依造相關活動 /例如步數與其他穿戴者進行排名
【▲】行事曆-將每日的活動狀態資訊圖表呈現，並可點擊單日，查看詳細資訊
【▲】動態消息-將每日的活動與步數條列呈現
【▲】Insight-開啟訂閱後，隨著更多活動紀錄，可以獲得更多的協助資訊
【▲】活動統計資料-將目前記錄於手機中的所有資料依造 步數/步行/所有活動/樓層/強度分鐘/手動輸入 進行分類呈現
【▲】健康統計資料-將目前所記錄的 睡眠時間/體重/卡路里/全天心率 資料 進行分類呈現
【▲】裝備:可以自行設定所穿的鞋子.騎乘的腳踏車資訊等 / 連線/群組:可以將臉書或社群中同樣配戴garmin穿戴裝置的好友加入，一同分享每日的活動資訊
【▲】裝置設定-能直接透過手機app設定vívosmart® HR手環的各項功能
【▲】裝置設定-包括了鬧鐘設定 / 螢幕相關設定
【▲】裝置設定-也包含了螢幕顯示方向與系統中的時間日期及單位設定
【▲】使用者設定-裏頭可以進行個人資訊設定/運動目標設定/心跳速率區間/步幅設定
【▲】心率區間-除了參照預設的數值外，可以依照個人體質不同設定適合的BPM，另外%區間可以參照手冊上的說明
【▲】自訂步幅-由於vívosmart® HR手環無內建GPS功能，因此距離的計算是利用步數為依據推論，可以在此設定個人的步行步伐/跑步步伐距離供軟體進行推算
【▲】跑步選項-此功能則是進行計圈功能的啟閉設定
【▲】設定-智慧通知可以挑選那些即時訊息要傳送到手還螢幕上
【▲】設定-預設播放器選項則可以自行挑選手環對應手機上的哪款撥放程式
【▲】設定-協力廠商應用程式則可以額外安裝對應的APP程式，提供更多的整合資訊於Garmin Connect中
【▲】例如My FitnessPal則可以針對飲食卡路里進行相關的追蹤與建議
【▲】我的一天頁面-可以依造想了解的項目進行觸碰 - 例如步數資訊-睡眠資訊/消耗卡路里等
【▲】活動選項-選單一紀錄後，還能詳列跑步時的時間/均速/最大速度等
【▲】另外如果在心率頁面可以選擇相手機橫置，能更清楚的看見時段間的對照
【▲】步數頁面-點擊後可以了解週期區間的步數與勳章獎勵
【▲】睡眠頁面-可以分別點擊睡眠時間與平均睡眠來看相關資訊
【▲】還能更進一步的瞭解每天的睡眠程度與翻身次數~實在是太厲害了!!
【▲】強度分鐘頁面-列出強度等級與目標，並列出每天執行的時間統計
【▲】體重頁面-依造每次量測體重後輸入的數值化製統計圖表對照，來了解相關的增減與BMI值
行動支付‧心率手環
腕式心率智慧手環 X 一卡通行動支付
■ 使用一卡通支付服務¹，透過手環可直接感應進行小額消費與搭乘大眾運輸工具。
■ 強光下清晰易讀的觸控螢幕，可直接在手環上查詢餘額與交易紀錄。
■ 追蹤並顯示步數²、距離、消耗熱量、心率、爬樓梯統計與高強度活動時間等多項資訊。
■ 智慧連結可即時接收簡訊、來電、E-mail、行事曆與社群通知³。
■ 久坐振動提示提醒您隨時保持活躍且積極的每個時刻。
雖然是支標榜運動智慧手環~但是此次加入的一卡通行動支付真的是太便利了~因此小弟開頭先來分享一下這項功能!
雖然中部地區沒捷運~但是對於學生族群來說~實用的 U-Bike / 通勤台鐵都能搭配使用上!
更不要提每天小弟每天都要光顧的便利商店了~Garmin vívosmart® HR"載"手
輕便付款不沉重~而且在這個較為不都市的地區使用~絕對是最新潮的玩意...
【▲】便利商店遍布/包括日常用品消費的全聯超市也能使用行動支付
【▲】關於金額的部分~總儲值金額上限為1萬元~單筆最大消費為1000元~單日累計消費上限則為3000元
【▲】拿到Garmin vívosmart® HR的第一個周末~剛好要到市區量販店採買普渡用品~
【▲】雖然這次行動支付不能派上用場!但是手忙腳亂之時手機傳來的聲響!只要一抬手，馬上掌握資訊!
【▲】既然到了市區~順便來試試看如何註冊綁定一下U-BIKE設定
【▲】先找到服務機
【▲】觀察一下等等要感應區的位置在哪
【▲】第一次使用需要先加入會員驗證手機號碼
【▲】接著照步驟指示註冊內建於Garmin vívosmart® HR手環內的一卡通資訊(卡號)
【▲】不用三分鐘~輕鬆完成註冊程序!
【▲】接著只要找一台跟自己比較有緣的U-BIKE!就可以開心騎遍市區街道~不用煩惱走路太累~開車太壅擠的問題了!
【▲】感應~取車!
【▲】還車~感應!超級簡單~
【▲】什麼~不是根本還沒騎多久就還車了?! 沒辦法~突然下起雨來...我只好趕快躲回車上了
【▲】回到住家的鄉鎮地區~發現少買了一些東西!這時候行動支付就可以派上用場了
【▲】多數人還是使用傳統的卡片~因此這間店的感應機是平放在桌面上的!
【▲】不過還是不會影像我使用Garmin vívosmart® HR行動支付的念頭的XD
【▲】除了結帳時透過感應機上的螢幕顯示金額資訊外~也可以直接利用Garmin vívosmart® HR內建的功能進行餘額/消費紀錄的查詢! 是不是超級方便的阿XD
【▲】一天的時間流逝相當飛快~每到了日落時分...
【▲】帶我們家"保全"去放風的固定時間到來...
【▲】出發前當然不能忘記開啟運動計量
【▲】簡單的陪他散散步...時間不算多!10分鐘~跟小學生每節下課時間差不多XD
【▲】接著換我輕裝上陣...
【▲】錢包...乖乖待在家裡就好(反正裡面也沒什麼錢
)
【▲】換我去暖暖身子了...
【▲】過程中...除了顯示運動的時間外~也可以切換其他頁面~例如運動距離...
【▲】跑到距離家中最近的便利商店...根據GOOGLE MAP的測量應該是1.52公里
後續可以回到Garmin Connect裏頭的跑步步輻做修正!
【▲】點擊實體鍵後可以進行資料的保存或刪除~此刻也會顯示耗費的時間...!
推算~我大概1秒鐘跑了2.7公尺!大概是2個腳步...恩~還要多訓練
【▲】當然~不能忘了補充一下水分再出發...
【▲】重點是~沒帶錢出門~照樣把東西帶走XD
【▲】跑步過程中..開啟運動計量~也能切換跑步距離/耗時/心率/消耗卡路里/音樂控制/現在時間等功能! 相當人性化~~
【▲】由於原先就有設定每天的步數目標...突然完成後跳出的畫面...算是滿驚喜的^^
【▲】運動後~跟孩子洗澡的甜蜜時光最讓人期待了
【▲】Garmin vívosmart® HR的高防水..讓我省去取下手環的困擾
【▲】持之以恆...我相信身為兩個孩子的爸...僅使每天在家帶小孩不上健身房~也可以維持身材的
【▲】開心的睡覺時間...不過開心的是孩子們
【▲】白天睡醒覺得累~不是沒有原因的~這兩個小壞蛋的睡姿實在有夠差...半夜都要起來喬一下
【▲】隨著早起的太陽...處於育嬰留職的階段~身邊總是帶著小跟班是很正常的事情XD
【▲】平常喜歡偷懶用電動的~既然要運動~當然要拔掉鑰匙!
【▲】設定好...出發!
【▲】將顯示模式切換在『心率』
【▲】比起跑步~這種悠閒騎乘腳踏車算是相對輕鬆了
【▲】不同品牌的便利商~隨意選!反正Garmin vívosmart® HR會挺我XD
【▲】你以為學生就很跟上時代嗎~~等等看大叔我用Garmin vívosmart® HR行動支付讓你們知道什麼才叫潮XD
【▲】人多孩子要顧好...當然早餐也不能遺漏...
【▲】都沒有手可以拿手機了~還一直響!! 還好~我可以隔空看訊息XD
【▲】乖乖排隊時...還是先檢查一下餘額夠不夠!免得等等耍帥不成還被當成拿普通手錶想結帳的白癡大叔XD
【▲】開心享用免付錢的餐點吧(誤~~)
【▲】可能是付款太方便了~又忍不住想去耍帥結帳一下報紙了XD
【▲】當然~除了7-11之外~全家也是小弟常出沒的地方~
【▲】OK便利商店~~當然也是OK的囉!!
【▲】而一卡通的消費資訊~除了顯示餘額~還可以查看最近七筆的交易資訊!
【▲】四大超商~一個都不能少XD!
【▲】另外~值得誇獎的是配置的觸控螢幕~在戶外豔陽下也清晰可視!
【▲】電池續航力的部分~小弟習慣藍芽功能一直開啟!大概使用4天會開始顯示低電量!
【▲】此刻的螢幕下方也會顯示電池空空的圖示!
【▲】睡一晚~到隔天早上!由於電量實在太低~則會自動關閉其他功能~只提供時間顯示與NFC功能!
【▲】我喜歡有音樂的生活~能用手表控制曲目~實在是很便利!
【▲】誰打來...也不需要拿起手機就能馬上決定要不要拿出手機了XD
【▲】而且軟體仍不斷的有心版本更新~看來日後搞不好還會有什麼新玩法出現喔!
【▲】由於每天都會設定一個目標...有時候空檔就想活動一下讓那個煙火出來透透氣一下!
【▲】原本乏味的上下樓梯~頓時也有趣起來了XD
【▲】除了訊息之外~臉書PO文狀態也能呈現
【▲】礙於螢幕尺寸規格~圖片雖然不能呈現!不過起碼能決定有沒有必要拿起手機點閱!
【▲】如果有些場合需要保持安靜狀態(看電影)，務必開啟勿擾模式!
【▲】最貼心的還是這個抬手自動螢幕顯示!
試用Garmin vívosmart® HR(一卡通版本)快要一個禮拜的時間~原來~有個貼身教練是這麼的便利
除了量身打造各項運動數值外~更會默默的計算(1小時初始基礎/後續每15分鐘增量)是否太久沒有起身動動身體了~
對於常常一坐電腦前就數小時壞習慣的我來說~有規律地提醒 並起身活動數分鐘後才會消除計量~
確實是改善習慣的好助手!
另外經常忘東忘西的我~常常忘了把手機丟哪了~
還好內建的尋找手機功能~讓我不用浪費更多的找手機時間~而且實測~有效距離跨樓層可以達1.5層樓!
即時訊息的連結顯示~則是我最需要也最常使用到的功能~這真的是相當便利!
有時候LINE群組中~有些較不重要的訊息~就可以直接省去拿起手機的舉動了XD
來電提示~可不是只有單純顯示唷! 也能靠手環來觸碰選擇是否接聽或拒絕接聽
當然囉~如果選擇要接聽! 還是得拿起手機^^
鬧鐘功能對於有家庭共同睡在一個房間內的我更是需要!
不同於手機鬧鐘~可能會吵到孩子的睡眠~手環鬧鈴只會吵醒我一個人^^
雖然洗車不算運動~不過! Garmin vívosmart® HR 的高防水讓我不用擔心損壞螢幕!
而且軟質的錶帶設計~我也不擔心會刮傷車輛!!
當然~最重要的還是一卡通~~雖然中部交通使用一卡通來做通勤的便利性不如北部與南部~
但是像小弟運動習慣"輕量化"~如果還要帶上錢包真的很不方便!
有了這個~運動起來更是輕鬆自在阿~~
最後~跟各位分享~~鄉下地方用Garmin vívosmart® HR(一卡通版本)
在第一次結帳的便利商店...店員都會偷喵到底是什麼錶~有些比較熱情的店員還會直接跟您討論!
如果網友有心儀的超商店員...快戴上Garmin vívosmart® HR(一卡通版本)
保證讓她對您印象深刻~~
以上文章為小弟的『Garmin vivosmart HR(一卡通版)行動支付心率手環體驗募集試用活動』分享文，還請網友不吝指教!
#Garmin行動支付心率手環就是潮
#健康生活一手買單
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小孩子跟著運動從小就鍛鍊
看起來就很實用到不行，是說可以不要排骨來個正妹好嗎
