聽說台北內湖有一條少有人騎的單車路線，趁好天氣、就開個輕鬆團，騎車上山吧
早上八點、幾位朋說聽說有台北半日輕鬆團，就快點來參加。
有一個朋友還問:(可以帶騎淑女車的女王嗎?)
這問題我很難回答。只能說:(這種輕鬆路，讓我們幾個傻男人騎騎就好)
8:20 行經內溝溪花園步道、親子行應該只止於此。
往上經葉氏祖廟續行山間小徑off road往圓覺瀑布前進
路上許多叉路步道、有往鯉魚山、忠勇山、白石湖吊橋。
往圓覺瀑布的小路、是沿著小溪而上，路況好走很適合休閒健行。
中途會遇見一大石、上寫忍字。是在暗示等下的遇到的狀況都要忍下來嗎
8:40圓覺瀑布旁休息，等下重頭戲要上了。
離開圓覺瀑布、往下尋一小鐵板橋，無路標(代表沒路、或不適合一般人行走)，
我們就這樣帶著單車騎了進去
9:00騎沒多久、我自已開始猶豫，要不要續上、因為真的很陡、
而且我在思考，帶單車攀岩的意義在哪
不過大家都很強、說龍船岩不過高度300m，這個山過不去、很難交待
安全性考量過後、又看大家都是老手，大家決定繼續扛車攀岩上攻
10:10經過一連串的拉繩、扛車、攀岩，總算到達一平台(220m)。
視野可望大湖、汐止、101往後面上頭就在前面不遠。
有一組登山客經過、
笑笑的問，你們幾個傻子是不是帶錯裝備了。我們也只有苦笑以對
10:30成功登頂、山頂雜石小路、沿陵線前進，登上龍船岩
特別的土地公廟於路旁、看似古蹟
行經一古厝、是為黃氏古厝
翻過山後、可往五指山，碧山嚴、開眼山三條路。路跡明;有規劃步道。
