最近一直在看牙醫
想說要怎麼做才可以減少看牙醫的次數
所以我買的高路捷的牙刷和舒酸定(一條要一百六阿,好貴)
也買了漱口水
我第一次用漱口水
想問問大家要怎麼用
漱完後會用清水再漱一次嗎?
還是漱完就好了
還有大家有什麼保健牙齒的方法可以提供給小弟的
我現在每天晚上睡覺前都有刷牙
看牙醫的那個聲音很恐怖阿
謝謝大家
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mobile86 wrote:
想說要怎麼做才可以減少看牙醫的次數
所以我買的高路捷的牙刷和舒酸定(一條要一百六阿,好貴)
一般人是不需要使用舒酸定的，
並不會減少你看牙醫的次數，
去敏感牙膏是給牙齒敏感的人使用，一般人用是沒有特別的好處的…
mobile86 wrote:
也買了漱口水
我第一次用漱口水
想問問大家要怎麼用
漱完後會用清水再漱一次嗎?
漱口水使用是用一點含著，一分鐘，
之後吐掉就不用再用清水漱，
不過…
一般人我是不建議天天使用，
我只建議牙周病治療中，或是牙科手術後的病患使用，
平常人使用我認為有幾項缺點(這是個人的意見)：
1、預防蛀牙…大概沒有多大效果，反而讓人以為不用好好刷牙
2、天天使用，反而破壞口內正常菌種平衡，不見得有好處的，
口內本來就有很多細菌，破壞平衡不一定就會讓你減少看牙的次數
要減少看牙，你應該是要買牙線，
並用正確的刷牙方法，吃過東西就刷牙，
至少每天晚上用牙線，
用物理的方法(用牙刷、牙線清除掉牙菌斑)才是對的，
靠化學的方法(牙膏、嗽口水)效果大概沒多少…
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