自己以前國中和高中有喝咖啡的習慣
但是上了高三和大學後就沒在喝了
但是最近覺得在某些時候還是需要喝一些咖啡
( 目前大一 )

想要知道...
【每天一杯】咖啡有什麼好處 ?
又有什麼壞處呢 ?

P.S 個人實在覺得便利商店的罐裝咖啡很難喝
我幾乎每天上班都要一杯咖啡(罐裝)
已經快十年了,除了放假之外

我有幾個習慣
罐裝非金色罐子不可,其他無效
我一罐可以喝半天,慢慢喝
不會過量,但是已經上癮了
沒喝我就會疲倦無力流淚

說實在的,有點想戒
因為金色罐子也漸漸失去作用了
好像毒品一樣.....
需要更強的.....

外面的又貴又沒作用
奶精加多的都對我無效
好處.....解渴
壞處.....尿多
每天起床,先喝杯即溶咖啡(這杯會加比較多奶精),
沒喝這杯咖啡,一個小時後頭就開始痛,要普拿疼才救得回來。

之後上班的十多個小時,還要喝個兩、三杯,用虹吸式的在辦公室煮,
這些煮出來的,就不加糖、不加奶了。

中毒了.....
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