液晶螢幕的抗藍光對策?(眼睛保健篇)

各位版友好 (文長請見諒)
是這樣的,由於本人現在從事的工作每天都會用八小時左右的電腦。
而且有時候會出差,因此在辦公室都是用筆電(13.3吋)來工作。
最近發現眼睛有疲勞的現象(而且幾年前有做過近視雷射)
因此就把已經很久沒用的CHIMEI-222H(22吋霧面)搬到公司接筆電當螢幕用。(約2008年購入,斷斷續續約用了2~3年的時間)
結果發現這樣眼睛舒服多了,而且螢幕比較高比較大,脖子不會不自覺往前傾了!!
然後我意外發現了一件事!!!
筆電TOSHIBA-R830(13吋霧面): 螢幕顏色整體偏藍!!!
液晶CHIMEI-222H(22吋霧面): 螢幕顏色整體偏黃!!!
可能因為這個原因覺得看偏黃的螢幕眼睛比較舒服?

本來想說為了眼睛好,打算去買個抗藍光螢幕保護鏡來用。(畢竟幾乎每天都要看電腦,而且眼睛是一輩子的)
聽說用了抗藍光設備後,螢幕顏色都會偏黃。
但是我的CHIMEI-222H(22吋)沒用任何抗抗藍光設備就是偏黃了耶…
是本來就有內建抗藍光設備嗎?還是因為年代久遠導致產生色偏?

另外請問大家在每天都長期使用電腦的情況下,會用那些措施來保護眼睛呢?
同事有人帶抗藍光眼鏡,但我不想再戴眼鏡了….

請各位版友多多分享囉!
感恩!

做好螢幕硬體校色就能解決問題。

Win PC 系統及大多數螢幕出廠值是 9300K 色溫,這個色溫偏藍很多而且很亮,一般消費者可能不清楚這個色溫,以為符合藍光傷眼的說法,所以沒事買抗藍光眼鏡戴著用...

通常 Mac OS 及蘋果硬體是預設 6500K 色溫,而且已經有些協力廠商也開始用這個色溫做出廠預設值了;這色溫比較中性且長時間使用不會疲勞,而且絕大多數的廣播或數位媒體都用這個色溫;如果 6500K 再戴抗藍光眼鏡,個人認為是多餘的消費,而且鏡片是否有色散及曲度修正也是問題,搞不好眼鏡不戴還好,一戴更糟。

印刷標準色溫是 5000K,而且如果要用這個色溫,四週環境光要非常弱色彩才會正確呈現,如果覺得 6500K 還不夠黃,那麼就降到 5000k 吧,這個色溫連抗藍光眼鏡都可以不用戴了。

(個人一直認為抗藍光眼鏡是騙不懂色溫的人...)

堂珍 wrote:
各位版友好 (文長請...(恕刪)

非從事影像或色彩相關的工作,就參考這個吧!
眼睛比較重要:https://justgetflux.com/

El Guapo wrote:
做好螢幕硬體校色就能...(恕刪)


調面版色溫也解決不了 廉價 WLED背光 藍色頻譜爆量問題
System Engineer
堂珍 wrote:
筆電TOSHIBA-R830(13吋霧面): 螢幕顏色整體偏藍!!!
液晶CHIMEI-222H(22吋霧面): 螢幕顏色整體偏黃!!!
可能因為這個原因覺得看偏黃的螢幕眼睛比較舒服?...(恕刪)

CHIMEI-222H是CCFL背光~如果是用自家的22"面板,應該不是抖色(FRC)的機種,也就是不閃爍的螢幕,若色溫怎調都會偏黃有可能是燈管老化了...

LED螢幕如果不在乎色彩表現是可以用降色溫方式,但白天大太陽底下也有藍光,室內白色照明也有藍光,是因為藍光造成眼睛疲勞不適?還是另一問題....面板抖色閃爍因素?


至於長期使用電腦的情況下...多花一些錢投資好一點的螢幕^^
真的有人帶抗藍光眼鏡在打電腦嗎
真屌
感謝各位熱情的分享!!!
讓小弟學到了不少!!
我有試著檢視CHIMEI-222H的色溫設定
發現原來出廠設定就是6500K,然後越往上調整體顏色會越偏藍,看起來還挺不舒服的。
所以目前還是維持原來的6500K在使用。
這樣看來似乎不需要額外買抗藍光的螢幕保護鏡囉!

但是筆電TOSHIBA-R830要調色溫好像比較麻煩?

另外請教一下,如果長期使用電腦,各位有研究哪些品牌對眼睛比較好的嗎?
是有內建抗藍光還是不閃爍之類的機能嗎?
讓小弟參考一下。

感謝各位!
之前看新聞(有關最近興起的抗藍光眼鏡報導)
新聞中的眼科醫生指出

看電腦螢幕對眼睛造成的傷害
還不如
1.長時間看手機或平板小小螢幕(尤其是在環境光源昏暗的地方更傷眼睛)
2.紫外線
以上兩者對眼睛所造成的傷害!
堂珍 wrote:
各位版友好 (文長請...(恕刪)

因為現在筆電都是用led當作背光源
那款22吋的螢幕有可能是ccfl
前者本來藍光就後者高 像我現在用筆電 調最低亮度還是太亮
大部分時間還是用桌電比較舒服
我記得現在抗藍光的保護貼 已經有做成偏灰色的樣式
變黃的趨勢已經變小了
不想戴眼鏡 就都貼吧 不然就用掛的
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!