不知道各位大大有沒有做過拳擊有氧? 很久之前在電視上看過, 還在網路上找到 Tae Bo 的網站,
可是裡面販賣的版本太多, 有 Boot Camp, Fat Blasting, Extreme Workout, Flex Workout, Cardio Workout... 等,
到底哪一個版本才是當初電視上跟一般外面跳的版本呢? 怎麼變那麼多種? 謝謝啦!
文章關鍵字
msgao wrote:
不知道各位大大有沒有...(恕刪)


好像現在台北比較流行的是 body Combat
最近看日本BSD,上面打的Billes的廣告都是Boot Camp,我想應該這個是最新的吧。
如果真的想學

真的建議你去參加課程

一個人在家做

沒幾天就會放棄的

y拍上有錄影帶的版本, 應該就是那一版...

現在外國網站上賣的應該都是新版的.....


btw, 買外國的dvd,在台灣可以看嗎??

Politics: The conduct of public affairs for private advantage.
推薦Body Combat, 現在健身房最熱門的運動, 全世界上的都一樣
超high的音樂, 簡單易學的動作...又可以消耗大量cal,
不建議自己看video跳喔...我試過...超無聊的
去健身房和大家一起吶喊吧...又有m可以看....
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!