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我是因為扁桃腺腫大,影響呼吸,造成打鼾以及呼吸中止症
我的治療方法是將扁桃腺體切掉,切掉後有改善,打鼾聲變小,呼吸中止也有改善
但是每個人的原因不同 您不一定是因為扁桃腺的問題造成打鼾
記得Discovery頻道有介紹打鼾原因以及一個新的治療方法
打鼾的原因是因為口腔內上顎以及下顎在人進入睡眠時後
會因為肌肉放鬆,而造成上下顎貼在一起,當你呼吸時候氣流通過
造成上顎顫動,而造成打呼
而新的治療方法是在上顎肌肉中加入一些東西去支撐住
即可改善打呼現象
好像一般門診時後即可治療,不用開刀(若有錯誤請指正,謝謝)
但是這個方法不知道是否已經有人開始用此方法治療
建議您與醫院的醫生詢問看看
相信會有滿意的結果的
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）
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我也是晚上睡覺會打呼的!! 所以, 一開始也沒當它一回事, 後來, 因為某些因素, 我才開始正視這個問題!!
先去了馬偕的耳鼻喉科看診, 先用藥物減輕我的呼吸到過敏!! 之後發現我長期鼻塞, 都是使用嘴巴呼吸, 已經變成身體的記憶與習慣!! 便將我調去胸腔科, 進行幾位大大說的"睡眠觀察"!!
"睡眠觀察", 簡單的說法就是, 在您頭上, 後頸, 胸部, 手臂, 手指, 腿部, 黏貼許多電線, 觀看患者睡覺時的狀態!! 說實話, 我是很快就睡著了, 直到隔天早上, 醫生叫我起床, 才醒過來!!
(想像它是怎樣的診療, 其實很簡單, 就是那些觀察外星人的實驗室, 很像!! 非常像!!)
(知道為什麼外星人想毀滅地球嗎!? 這樣一晚觀察就不怎麼好受了, 外星人可是整天被觀察呢!!)
後來, 回到胸腔科取得相關數據資料, 根據醫生所述, 我有"輕微睡眠呼吸終止"!! 然後被抓去照居部斷層掃描, 以及呼吸測試實驗!!(實際名稱我已經忘記了, 實在是太醫學專業了!!)
後來被轉回耳鼻喉科, 醫生在看過我的相關資料資後, 我瘦瘦的, 所以不是因為肥胖因素, 也不是因為軟顎造成的共鳴, 簡單說, 我的原因就是因為, 不用鼻子呼吸的結果!! 於是, 建議我進行一個手術!!
(醫生問, 你難道都沒有注意到, 對於週遭氣味, 你反應很遲鈍!?)
(我想, 應該是吧!! 因為週遭的人可能被毒氣攻擊, 或是被食物味道吸引, 我都還傻傻不知道有什麼事情發生!!)
"鼻中隔彎曲校正"
時間很短, 局部麻醉!!(手術過程不宜在此描述, 我曾經以此為樂, 講手術過程嚇我朋友!!) 將我的鼻子裡面打開, 不要塞著!! 手術之後, 要試著用鼻子呼吸, 畢竟已經這麼多年都是用嘴巴呼吸, 要慢慢改變習慣, 不是這麼一時三刻就可以見到成效的!!
非常感謝馬偕的醫生, 在這過程中很有耐心給我說明, 到底我是怎麼一回事!! 並且, 讓我手術過程, 以及之後的康復過程, 相當的順利!!
現在呢!? 還是會打呼!!(要了解, 我是一個30年都用嘴巴呼吸的人, 從小塞到大!!) 我已經在試著努力改變呼吸方式, 根據目前的狀態, 就是打呼的次數明顯便少!!
就看我睡著之後, 是用嘴巴, 還是鼻子呼吸!!
我目前就是努力讓自己開始改變~~~~~~~~~~~~ 呼吸習慣!!(我使用過最終極的手段, 就是用3M藥用膠帶, 把嘴巴貼起來睡覺!! 至今, 好像效果還不錯!! 至少, 我還活著!! 沒有悶死自己!!)
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