要去哪邊買阿?體育用品店器材行 還是?一般大賣場 大潤發 愛買 家樂福之類的有嗎?我記得有分磅數 不知道不同磅數間的價錢大概多少....還有要怎麼練 開始比較好 (想把雙手和上胸部那邊練節實點 不要看起來很單薄)謝謝
