ONE X 看FB裡的影片，無法使用HQ HD高畫質

小弟的ONE X每次要看FB裡的影片，無論是內建的播放軟體(串流媒體播放器)
或是自行抓的軟體MX Player或RockPlayer Lite，都只能看到無HQ HD畫質的影片， (Wifi &3G都無法)
請問要怎麼讓影片播放時，自動用高畫質播放呢?都找不到有選項可以調成高畫質。

另外之前手機裡的FB可以選擇用手機Youtube軟體看影片，不知為何最近就無法用youtube看，
只能用內建的播放器，該如何解決呢?