高雄一日遊到了燕巢、田寮、大崗山一帶，莫過於特殊自然景觀之旅，這一帶有燕巢、田寮特殊的泥岩經大自然力量而形成的月世界、泥火山，而大崗山則是石灰岩經造山運動隆起而成，內有石灰岩地質、鐘乳石、特殊如大峽谷般的一線天景觀。
要一天玩完全部景點幾乎是不可能，但由於泥火山、田寮月世界、大崗山之間開車都只要二十分鐘就可以到，可以挑選有興趣的兩個點做一日遊，而其中又以大崗山最有樂趣、探險性，但體力消耗也最大，有年長者同行則要自行調整大崗山內跑的景點數量。
燕巢田寮一日遊行程推薦
以下提供三大路線，主要都是以交通方便，有美食享用來介紹，第一個行程主要以年輕愛探險族群為主，第二個行程則是老少咸宜的輕鬆行，第三則是走逛散步行，適合一家人出遊。如果大家跟飄兒一樣，都會途經二十分鐘的岡山，也可以參考下方臨近美食，一起做行程安排。
◎ 探險＋觀賞自然奇景稍累一日遊（田寮、大崗山後山）：中午在田寮陳甚土雞城吃超Q彈土雞美食 → （五分鐘車程）到大崗山一線天、石母乳、情人洞、瘦身洞探險 → （十五分鐘車程）下午四點到田寮月世界走逛月球步道＆看月世界夜晚打燈美景
◎ 輕鬆健行＋看夜景一日遊（大崗山前山）：大崗山風景區前山宗教區健行看野生動植物 → 前山超峰寺旁觀風聽月看高雄夕陽、夜景
◎ 一覽泥火山、月世界一日遊（燕巢、田寮）：早上驅車往燕巢泥火山 → （約二十分鐘車程）中午在田寮陳甚土雞城吃超Q彈土雞美食或直接到月世界吃土雞 → （十五分鐘車程）下午到田寮月世界走逛月球步道
◎田寮月世界
台灣南部不止一個多月世界，另外還有台南的草山月世界、燕巢月世界及今天我們參觀月世界中景區較完整的田寮月世界，先前曾在二寮拍攝著名的草山月世界水墨畫日出，真覺此景可登上世界幾大日出美景。而燕巢月世界及泥火山一帶則是比較壯觀且完整，從上俯瞰月世界景色，可惜多為路邊美景，不易拍攝。而田寮月世界則是可讓遊客直接走在月世界中，雖然不夠壯觀，但可近距離觀看泥岩惡地地質，有如漫步月球表面，也是相當特殊的感受。
☞ 田寮月世界（白天與夜晚燈光秀）
◎燕巢烏山頂泥火山、新太陽谷
烏山頂泥火山可說是來高雄一日遊不可錯過的天然景觀，除了總高三公尺多的火山椎外，還有一座會噴發的泥火山，不停冒泡，發出啵、啵、啵的聲音，時不時還會來陣大型噴發，遠遠的都可以看到整個火山椎口像煮沸滾水般冒處巨大泡泡，噴出的泥漿則順著斜坡緩緩流下呢。
→ 燕巢必遊景點 ☞ 烏山頂泥火山、新太陽谷
◎一線天
走在石灰岩經外力作用產生的一線天裡，我們好像夾在三明治裡的火腿般岌岌可危，兩旁只有光禿禿的岩石與鐘乳石，可惜的是峭壁不會每日移動，長度不夠長，不然我們就可以像移動迷宮般在裡面奔跑。
→ 台灣就有壯觀的雄偉峭壁 ☞ 大崗山風景區一線天
◎情人洞、瘦身洞、石母乳探險去
隱藏在大崗山後山的各大洞穴是軍事及天然洞穴，其中瘦身洞內共有六大關卡：首先要右側身躺在石頭上下滑，藉著左側身撐壁過縫隙，接著要爬、蹲、跳越岩石，可說是使勁各種技巧，光運用這些技巧，耗盡的體力就可以讓人瘦一圈了。
→ 伸手不見五指巖洞探險記 ☞ 大崗山風景區之情人洞、瘦身洞、石母乳
途經岡山者可考慮的景點＆美食
◎ 觀風聽月
大崗山超峰寺是高雄看夜景、看夕陽前幾名的好地點，而觀風聽月提供了餐點與泡茶的舒適空間，讓大家可以坐著喝茶聊天，吃火鍋、點心看美景。
→ 高雄看夜景、看夕陽、泡茶推薦餐廳 ☞ 觀風聽月
◎ 陳甚土雞城
陳甚土雞城的土雞很有彈性，皮也很Q，而麵線、炒青菜都處理得很美味，從位於山丘上的位置邊品嘗美食，邊眺望燕巢市區，心情相當愉悅，是高雄適合家庭聚餐的餐廳。
→ 田寮大崗山隱藏版好吃土雞城 ☞ 陳甚土雞城
◎ 走廊倉廚
這次吃過走廊倉廚，飄兒給走廊倉廚打上滿分，無論裝潢、點心、正餐、飲料、甜點、服務品質，店家沒有一項馬虎，讓客人既吃的愉快，也營造很棒的氣氛，雖然乍看價格偏高，但實際上是高雄約會、聚餐CP值高的好餐廳。
→ 岡山好吃又漂亮的聚餐新熱點 ☞ 走廊倉廚
◎ 舊市羊肉
舊市羊肉被許多岡山在地人譽為真正好吃的羊肉店，其採用的現宰溫體羊使其羊肉相當鮮嫩，而料理方式又別具特色，味道屬淡，但慢慢在口中散出其香，特色的麻油麵線、熱炒羊肉都非常推薦。
→ 岡山超軟嫩好吃溫體羊肉店☞ 舊市羊肉
◎ 源坐羊肉
源坐羊肉屬於岡山羊肉店裡價格平實、且種類繁多的一家羊肉店，各式各樣你能想到的羊肉料理如：羊肉餃、涼拌羊舌、烤羊肉、鹹酥排骨、羊肉燒餅、羊肉炒飯、羊肉香腸都有賣，且味道都很棒。
→ 岡山人氣羊肉爐店＆美味羊肉米粉 ☞ 源坐羊肉
