▲跑步真是一件會上癮的事，不但越跑越遠，還翻山越嶺，尋求的就是突破自我的成就感。
但長跑如馬拉松這樣的運動可不是一股腦兒往前跑就行，特別是跑到一個瓶頸之後，要再更有效率的訓練，就得搭配一些專業的工具，曾經使用過心率帶，但跑久不但會位移而且胸口綁一條東西還真不舒服，於是就開始鎖定帶GPS定位的心率錶產品，重點當然是放在準確（不論是心率或是GPS)﹑電力持久度，還有訓練相關的功能有多少。
我的第一支心率錶是Epson的SF-810V，先不說功能，光是超過二十小時(還是在GPS及心率偵測開啟的情況下)的電池續航力，以倍數的結果勝過市場上其它產品，就讓我完全不用考慮其它品牌了，但SF-810V其實是送給愛妻的禮物，最近正想也買一支給自己用時，就發現出新產品啦！
▲在YOUTUBE看到最新的SF-850多了這個VO2 Max最大攝氧量偵測，心裡就覺得就是他了，迫不及待想趕快入手。
SF-850除了多了VO2 Max最大攝氧量偵測功能之外，原有的5大氣壓（約水下50公尺）防水、高度與傾斜偵測、內建日本準天頂衛星偵測通通都有，在心率感測的部份，同樣是搭載光學雙心率感測器，偵測頻率可以高達每秒１次，真的是秒秒都在測，夠準了吧！訓練模式一樣有5段運動強度提醒﹑碼表計時﹑配速模式﹑間歇訓練等。另外還增加的功能就是24H的活動記錄，一起搭配Run Connect App做每天的運動睡眠等記錄。
▲SF-850外型簡潔，有黑白兩色。
▲就是這LED綠光就來偵測心率的，實際測試即使跑的都是汗，只要有戴緊，心率感測器還是正常的偵測運作，他的心率偵測就是三個重點：雙感應器／獨家濾波／晶片輕量化整合，所以可以做到相當精準的秒秒偵測！
▲在使用前就是一些基本資料的設定
▲包含了最大心率﹑休息心率也都可以自行設定。
▲在選單的選擇上，比８１０要來的更直覺及簡化。
▲一樣可依活動類型記錄。
▲跑步的數據顯示，包含時間，距離，每公里所花的時間。
▲一樣可以分圈設定，記錄卡路里，步幅，心跳等。
▲每一圈的內容記錄
當然最讓人關注的就是VO2 Max最大攝氧量偵測，最大攝氧量是指在高強度運動時，每公斤的體重每一分鐘能夠消耗的最大氧氣量，數值越大代表跑者的有氧能力越好，這可做為訓練的重要數據，一般是不容易測到的，能夠將要在生理實驗室裡戴上面罩才能測得的數值（而且花費不低），直接做在心率錶上，只能說EPSON產品設計實在是太強大了。
▲SF-850透過計算出個人的VO2max數值，就可以更科學的估算出自己在不同距離時可能的完成時間，對於整體訓練的進度也就更可以掌握。
▲像運動手環一樣可設定每天目標值並記錄達成度
▲秒秒偵測心率就是可以這麼準，還可以看到無氧運動以及危險運動的時間長，當然也會讓你知道你的運動是不是有許多是低於燃脂區的。
SF-850新增的另一功能就是加入了日常活動的監測，讓人可以更全方位掌握自己的訓練或是減重計劃。
▲記錄日常活動時各方面的達成率
▲依據心率的變化來分析睡眠的深淺，包含了午睡也一覽無遺。
▲秒秒偵測心率自然包含你的情緒起伏，提醒你是不是有時應該要冷靜一點呢。
▲可連結手機APP更方便管理自己的運動數據，顯示的一目了然。
▲真的是記錄的很完整，不但有平均心跳，也有最大跟最小的數據。
▲可以全方位的透過這錶結合APP管理自己的訓練計劃。
▲詳細的圖形分析資料，包含心率變化，主要的心跳集中在什麼區間等，相當仔細。
▲戴上SF-850運動起來，讓人訓練更有方向，也清楚自己進步在哪，目標該怎麼設定，秒秒監控讓自己也不會因為過度心急導致危險訓練，真的比真人教練盯著還更有效率啊！
