TRIATHLON1101的會員資訊

2009 ADV 1 出沒地點～永安漁港更多

請問一下你是幾歲組別的?? 更多

你是被跑步機的跑帶推著跑所以沒出到什麼力!肌力就練不太到!!增加跑步機坡度就應該可以改善!! 更多

各位車友，請注意～～～　運動水壺及尾牙的抽獎Ｔ恤這幾天就會全部到貨，為了讓各位方便領取，特別分成３個領取點，一個是阿杰的修車廠，一個是小江的早餐店，另一個就是Ｊ媽家啦～。＊所以有件事要麻煩大家！！請留言告知要... 更多

我今年3/7參加了第一場全馬真的才發現平常練跑時量要比質重要～(3:43完賽)那時一個禮拜大概50～60K的練習量～跑到後面你會發現真的是練太少了膝蓋痛到不行～跑完這場休息快兩個月～這期間只要每次練跑每次都會... 更多

看你要的是什麼～休閒騎選M競速居多選S 更多

台灣鐵人三項國手魏振展他也沒騎三鐵車～不過他有裝休息把很多高手都沒騎三鐵車而且算起來同等級三鐵車都比較貴～更多

請問RX450H的車主們?你們知道這台車的時速在幾公里後會斷油嗎?就是安全急速～謝謝更多

把坐墊拔了吧～給他騎上幾個月(座管拔不拔看個人嗜好)線條因該會多不少喔更多

慢跑阿～很有用的～他可以訓練很多運動的基本體能不過要把質跑出來效果比較好我都是這樣練的～一個禮拜跑五天騎一天更多

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