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到家嘍!沒想到，一陣子沒參加天空團的活動繼砂亞之後，竟然又有人找到女朋友了我要看天空妹啦! 更多

再好的防曬乳也只能防曬「傷」，是不能防曬「黑」的。別被防曬乳廣告裏那些皮膚白析的模特兒給誤導了。如果真的不想曬黑，那就穿長褲騎車吧!或是找個人少的時間，穿這樣騎上山：騎到下午，大腿的膚色就比上午均勻了些：但請記... 更多

我是參加3公里休閒組的，我1500公尺不帶浮標大概也可以在35分內完成，我也曾想報5公里公開組，但我沒有報，最主要的原因是，我覺得那個5公里組應該是讓1500公尺可以在20分游完、15~20歲之間、正規的培訓選... 更多

上面有人說對了，防曬乳本來就是只能防曬傷，是不防曬黑的… 更多

使用車種: GIANT 黑IGUANA上山路線 : 巴拉卡公路二子坪停車場到助航站落地次數: 1 次上助航站次數 : 1 次會還想再來嗎 : Yes其他說明感想 : 原來只要比雲還高，就可以曬到太陽... 更多

體脂低、內臟脂肪高的人，肚子雖然會有點向外突出，但突出的部位上還是看得見腹肌線條的，如果你突出的部位上也看不見腹肌線條，那就不是內臟脂肪的問題。你的狀況可能的原因是：1.肚皮鬆馳這會發生在曾經胖過再瘦下來的人身... 更多

這當然要看你支撐桿的高度。如果你只練「半蹲」，支撐桿高度只放在比半蹲低一點的位置，那也許還可以蹲進去把槓鈴重新往上舉。但如果是練「全蹲」，支撐桿高度放在更低的位置的話，你可能很難重新往上舉，只好拆槓片了。支撐桿... 更多

減重的飲食問題請找醫師或營養師運動訓練的問題請找有證照合格的運動教練不要在網路上亂發問、亂找答案。真正的專業人士不會在網路上回答你，因為真正的醫師、營養師或運動教練不可能在連你的人都沒看過的情況下就可以診斷你的... 更多

我的也是，所以我後來都改用有線滑鼠了更多

還好啦，那是新娘在忍住不哭的習慣表情(嘟嘴)，去看5分02秒處，新娘也有很像的表情出現。更多

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