Ben40

React 5000 真的好騎！幫忙再加一塊磚~這次2018的新北福隆鐵人三項，真覺得騎上React真的是正確選擇！ 更多

依照Yungsheng大所提, 北中南的電池交換有不同的營運商, 那電池的尺寸規格會不會因此而不同呀?夢想有一天能騎電動機車環島, 要是電池能共用才有那一點機會吧~~ 更多

潛水了一陣子, 看到這有意思的號召, 就一起來吧!我的ID: Ben40祝大家健康健身!! 更多

感謝antimutagen大的鼓勵! 收到 "多練間歇" 的藥單, 趕緊來服用~自覺柔軟度也還需加強, 雖然比一年前還不會自由式, 已有改善, 但自知那是我的瓶頸... 平日多拉拉筋, 多踢... 更多

希望不會受颱風影響!有關住戶自身權益, 應該要參加的!! 更多

這個課表有意思，等樓主分享成果~~另外，如何實際操作此課表，也望樓主分享~~ 更多

欲練神功......總要有所犧牲吧~ 更多

請教樓主：一月份下水練了多少米？ 更多

如果抬頭捷1’ 24”那基本仰1’ 16” 就算不成比例地快了~建議還是應該在抬頭捷與抬頭蛙再下點功夫~~ 更多

話說版主♈大人緣真好, 這文蓋起大樓來了...游泳版好久沒這麼熱鬧了~~ ♈大若圖的是能游會動就好, 那真的建議先從蛙式著手.甚至一開始連換氣都先別管, 先憋氣游, 感受一下踢腿與划手在水中前進的感覺~~之後... 更多