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多騎多練囉!!住台中的話~~多跑跑三義(很多路線,丘陵.平路.爬坡.)或報名一場賽事為目標(鹿場不錯)並針對賽事練習會進步的更快唷!!或者身邊有神人級車友可以多跟騎也會進步!!切勿因為運動過量而受了傷!!...
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