weanpeng的會員資訊

跑得有點頻繁...休息有點少....自己小心更多

請問版上各位前輩上休息把時,姿勢很趴,騎乘時要抬高頭部時間長了,脖子很酸,是因為我還不習慣嗎??還是設定需要調整?? 更多

游泳.自行車.跑步....版大不會是要比三鐵吧?? 更多

韋哥,許大哥,文生加油!加油!加油!要注意安全喔小彭更多

我都跑頭前溪橋下河濱的單車道距離沒實際測過來回一趟約1小時多,應該有12~13K吧我都是跑傍晚,晚上應該蠻暗的更多

我跑步的時候也習慣聽音樂mp3裡面的歌大約可播放2小時,而且歌曲順序.時間都經過精心排列節奏要配合步伐,用音樂幫助自己配速聽到哪一首歌,就知道大概跑了多久時間每隔半小時會重複播放一次周杰倫的''亂舞春秋''這首... 更多

pokingrun大90sec內跑完400m,那我了解了!謝謝!阿財大不好意思!!是我自己腦筋沒轉過來更多

各位大大饒了版大吧!!他已經知道錯了... 更多

韋哥想不到你去了趟西藏 , 還自己偷跑了一趟超馬...超馬耶!! 不是說去騎車的嗎?? 這一篇要不要考慮轉貼在分享尤其是那個加油旗(OS.心機很重喔...沒陪老婆過母親節,原來還可以用這招...受教了!!)... 更多

這句話我看不太懂,是怎樣??傳說中的影分身之術嗎更多

weanpeng