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ID : YOUNGFONG慢跑超新手請多多指教更多

感謝脆瓜大回覆小弟環島回來了確實如脆瓜大所說不怎麼耗電我環島中每天開心率廣播至車錶的時間大約8-9小時其他時間除了洗澡也都戴在手上做心率監控最多整整3天找不到電腦可以充電等到充電時看了一下剩餘電量為39... 更多

以前拜讀過玩具兵大的文章超勵志Der 更多

我也推INJINJI五指襪。好穿！更多

看你的貼圖應是用Garmin的跑錶先假設你知道自已的心率區間請用E心率或M心率來跑這段心率對間對消脂來說效率最好但需要跑30分鐘以上身體的能量來源才會從醣類轉換成脂肪可參加以下文章連結更多

實在是太猛了!!晚上根本就試膽大會 XD 更多

我用ELITE Qubo Power Fluid 鏈條轉動的聲音都比訓練台本身來的大聲更多

Specialized 台北旗艦店就我所知不定時會開補胎課(女生限定)而且是下坡女王周佩霓親自教學更多

1. 買車時是否有做fitting? 即使是捷安特那種簡化版的right ride system也比沒做好.2. 新手剛牽車一星期, 這樣的訓練量是否太多? 我的建議是將先別急著騎長騎遠給點... 更多

據我了解, 蘋果買beats主要是為了音樂串流服務這塊, 而不是它的耳機更多

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