TCR C2 Rider

疑惑一：從文獻中看到自由車騎士下背痛的比例滿高的，而且不管新手、老鳥都會發生，不知各位覺得呢?疑惑二：有下背痛的騎士在(1)適當的調整車子(坐墊高度、角度以及適當的把手高度...等)和進行核心肌群的訓練之後就不... 更多

我是基隆的物理治療師...基隆冬天常下雨, 最近比較少騎...不過北海岸很不錯, 沿著北海岸往淡水騎非常漂亮...適合喜歡休閒又跟我一樣不勇腳的人騎乘... 更多

我用CamelBak Lobo 100-Ounce Hydration Pack....介紹給你, 應該符合你的需求, 因為你的需求跟我當初買包的需求差不多...不過是我託美國朋友買回來的 = =台灣不知道買... 更多

跟公路車無緣, 看來是真的了!!! 為了你身體好還是放棄吧!!! 公路車騎乘姿勢只會讓你的椎間盤突出更惡化而已!! 腫瘤開刀沒事吧??? 希望你健康才好!!! 尺神經受損比較影響無名指跟小指肌力, ... 更多