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出去｀！現在｀！哎。。。業務不要怪別人看不起，讓人討厭不沒道理的更多

大雨滂沱還開110-115，自己不怕死也想想別的用路人更多

沒練到那邊幹嘛報名？被關門就算了，游泳練不夠會危險。更多

我想挺名衍的大大可能搞錯意思了，個人的認知是，所謂行銷公司是負責行銷沒錯，但"""不是行銷路跑活動本身"""，而是透過舉辦某項活動，來行銷特定品牌或單... 更多

這位大大，有句話不曉得有沒有聽過：規律運動是健身，偶爾運動是傷身。若是平時沒在動，每週熊熊選一天去打羽球，我想什麼裝備都沒用的，一定痠痛，要小心。更多

新同學+1 更多

說得真好，有見地! 更多

Nike和Adidas送的東西都不錯，跟Mizuno辦的差很多。更多

你自己都沒感覺，那100%機器秀逗。標題前面應該加上"使用心跳錶"心跳錶、馬拉松表參考就好，從新手慢慢到老手後，要離理論和表面數據越遠，配合秒數觀察自己的感覺。看看進終點前幾名的選手，除非在... 更多

雨天我都拉長距離，20-30K，不用補給，渴了嘴張開，累了踩積水"啪搭~"，像障礙賽浸過水坑一樣，清涼痛快，比賽到了更有戰鬥力。更多

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