蝦夾很大
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- 幡然醒悟~!其實真的只要慢慢跑就好~
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剛開始跑好像都會這麼有熱情,一天不跑還會有罪惡感。後來發現浪費太多時間金錢在這上面了,而且跑步挺無聊的,我只是為了登山維持體能而已,所以現在都輕鬆走跑,也不帶什麼GPS體能錶給自己太多壓力,身體自然會告訴你自...
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