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1.男/36/網路業2.目前跑步習慣：平常訓練是跑住家附近的河提，一趟約5.5k/每週，如果剛比賽完當週會去運動場跑pu跑道。遇到最大困擾：肌耐力不夠，平均跑十六公里之後，雙腿肌肉開始僵硬，常常處於快抽筋的狀... 更多
慢跑
  • 2010-03-17 16:11
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