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我是搭火車通勤上下班上個月開始實施提早2站下車慢跑到原本要下車的站點(豐原車站下車-跑到潭子車站)距離5K 大約跑30~32分鐘當作下班後的運動更多

可能是看錯教學影片了https://www.youtube.com/watch?v=_oCOT5mMQcE&list=PLqVFbkxC7pSA3-s3RN5Y3J5-2NsWSXKQ7 更多

怎麼沒有順道騎去中央號誌站更多

麻個2星期左右就會有慢慢好起來的感覺了去讓醫生看一下也好至少可以知道有沒有其他異狀更多

我之前是騎FASTROAD AR2現在換騎TCR ADVANCED 2 KOM我覺得平把的FASTROAD騎起來比較舒服一些先確認一下自己想換車的目的再決定要不要換更多

勉強可以拿來走穿更多

本來預設24小時完成無奈後段還是崩了凌晨1點半才到墾丁更多

住在附近幾十年都還沒進去過六推客家文化園區頂多就是騎腳踏車經過拍個照片更多

看贈品CP值高不高贈品不錯自己喜歡就當花錢買贈品順便去騎車更多

可利乎有拍過影片可以找來看一下更多

個人悄悄話