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precision 12 (初半馬)rider 15 (初馬)precision 13(2-5馬)rider 16 (沒跑過比賽)rider 17 (6馬) 更多

我現在一周跑3次，2次穿VFF(我的是入門款bikila)跑40分鐘，周末長距離LSD就穿回一般跑鞋。更多

樂天金鷹取得日本職棒冠軍，日本樂天促銷活動，單筆訂單10000日元以上，國際直郵免運費最高3000日元。現在買CW-X revolution 還蠻划算的。更多

這次樂天CW-X有參加國際免運的就只有那一家我已經第三次在那家買了，客服還不錯，有問必答更多

北京馬拉松要進入天安門廣場前都需要安檢，沒有亮出號碼牌連安檢的資格都沒有更多

這一場我和一位同事會從蘇州過去發一張去年的照片參考，去年起跑時約5、6度，還下著雨建議上半身長袖排汗衫外加一件短袖，下半身壓縮褲加短褲。起跑前套一件雨衣保暖，雨衣隨時可丟掉。帽子就隨個人習慣。手套可先戴著，熱了... 更多

請參考http://feelrace.com/fr.pl?th=MARCO 更多

鴻華體育用品，在左營中山堂(或是立德國中、明德國小)後面的西陵街上，折扣力度也大更多

循序漸進比較健康更多

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