charles0472的會員資訊

500障礙2分15秒，跟10K/40分，不知道哪個比較好練？"如果" 500障礙場地的距離有準，我 "聽" 過朋友自己說全副武裝只跑2分左右。話說那個跑500障礙的朋友，... 更多

看哪個可以跑比較快比較遠又比較舒服，那就好囉，但是請注意清潔就是；我個人是沒穿襪子沒法跑，一來腳容易爆熱流汗〈濕黏不舒服〉，二來有好幾次都磨破皮痛不欲生。更多

很想知道樓主買什麼品牌？什麼番號？用在什麼年份的什麼車？產生什麼樣的狀況因而讓你1000K就換掉了？在哪個店家買的就看樓主要不要說，怕會有困擾或引戰。我是不知道自己有沒有用過奇怪的油....我只覺得可能是每支油... 更多

幾分速或幾分半速，這種說法在許多路跑社團裡是很普遍的，當然，大多數人並沒有參加社團，所以有些人才會問清楚，我自己以前也向別人問過~~~如果經常在體育場，每圈都用相對固定秒數在跑的人，用幾分速來容是比較能感同身受... 更多

https://bevo.mercedes-benz.com/bevolisten/229.51_de.html#close************沒看到這個品牌有相關認證資料更多

不管是原廠或外廠，多半要配合幾次，車主跟店家建立起默契與信任基礎，才能比較有客觀上的友善出現，尤其是小眾冷門車款保養廠，老闆在面對他們熟悉的車況毛病時，對車主來說卻不一定知道自己的車出了什麼問題，保修上的認知有... 更多

撇開動力性能諸元的感受，407跟207車子一大一小，樓主都能接受的話表示目前對車內的空間以及載客量暫無要求，因此我會建議不如由406換207，比較能感受到換車的不同；但如果407能好好照顧，說不定還能開5年8年... 更多

原本想去中華電信續約購買這款機器的(mio 50)，就是想解決前檔一台導航+一台行車的問題，但從頭到尾仔細看完版主的困擾之後，我想還是看看其他品牌吧，因為載家人出遊難免會有中途要設定導航搜尋圖資的狀況〈我開車，... 更多

最近我也遇到這個問題，不過原因有二，最近幾個月的練習量與質都超越過去的平均太多〈對照我個人狀況而言〉，所以小腿肌肉一直處在很緊繃的狀況，這是其一。其二為最近有改變些跑步的習慣→光腳丫，鍛練到穿鞋子跑時比較訓練不... 更多

很多年前有一件國光號客運司機申訴的新聞，因為車上蜂鳴器只要超過設定的時速108就會叫，而這位司機表示他只要一聽見聲音就馬上降速，所以確定自己一定慢於110，但被拍到一張顯示為114的照片吧好像，覺得不可能而去申... 更多

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