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拿到台北的環保清潔隊回收，問隊員廢機油放哪裡？回答：廢機油屬不可燃，要我倒在不可燃區，指著一堆廢土，然後塑膠瓶放到瓶罐回收區。我在那裡撐半天沒有倒掉，念念有詞說，怎麼這樣處理？來了其他隊員，讓我放在廢土旁，堆著... 更多

如果膝蓋內側痛，請參考這段影片。https://www.youtube.com/watch?v=P4-ed4_sbpM&feature=youtu.be 更多

我的車開快12年/不到12公里。2011年4月開73784公里，因抖動嚴重已換過1次引擎腳，給汐止的一位自行開業TOYOTA技師更換，要價10500。現在，才又開不到5萬，感覺又開始抖動，打算再去看是不是因為引... 更多

TITAN的慢跑襪，兩雙輪流替換，大約使用一年，兩雙共四隻腳，同時在前腳掌和腳趾間最薄的地方破掉。大概是以前腳掌著地的關係，就從最弱的地方破掉。個人身高165cm，重僅49kg，每週大約只跑20km。個人覺得是... 更多

我也是身高165公分，但體重僅47公斤。1週跑2、3次，每次跑10公里。因為體質遺傳的關係，膽固醇高，必須靠吃藥來控制。蛋黃不吃，豬油不碰，遠離含膽固醇高的食物。醫生曾經停藥1個月要看結果，總膽固醇馬上飆上30... 更多

51年次，昨天9600m的紀錄是52'44"。去年初還能見到49'多，到年尾常常是51'或52'。40歲時，5000m最快還能跑21'多，現在能跑27'多就很拚了。不過我的心臟尖瓣有閉鎖不全、脫垂，我... 更多

踢到狗，差點被咬到。在河堤，狗主牽著狗繩佔據整個順向車道，快接近時狗跑到狗主前方些，讓出了些空間，沒想到經過他們旁邊時，狗被我嚇到，亂竄跑出來，剛好被我小腿撞到，吠叫並反射要咬人，幸好沒有被咬中。回頭看到狗主，... 更多

還是詳細檢查，聽聽醫師的評估建議。個人也是心律不整、三尖瓣脫垂、二尖瓣閉鎖不全，不吃降血脂藥，膽固醇就飆高。看醫生時，醫生有建議可否改騎腳踏車、游泳等其他較緩和運動，但沒有強烈建議。一路跑下來，醫生同意我繼續跑... 更多

抽獎？去年買1000～2500可抽獎。沒看到公布幸運中獎名單。有人中獎？更多

跑國小跑道最大傷害是在彎道，膝蓋痛多在側邊，尤其在後腳拉起時的抽痛。這在先前已有人討論，沒有記下當初提到的部位名稱。其實，包括閃躲小朋友的膝蓋緊急扭轉動作，都可能造成膝蓋筋肉傷害。改到河堤路跑，轉彎的機會少，沒... 更多

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