andylee6315
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- 有什麼預防失智的方法嗎
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大家都給很多建議但大多數沒什麼幫助！簡單來說任何病症如果真的可以預防基本上就不需要醫院醫生了，但你爸才70就有輕微失智有一點點太早了，就像有人到90歲都還記得大多數事項有人60歲上下就重度失智，所以很明顯這就是...
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- 想問皮拉提斯老師真的賺嗎？
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證照再多也是自己和給學生看得實際上真正教學時都是看個人反應實力夠強夠會教的人就算是基本證照也是賺到嚇嚇叫這一行基本上長相不要太差身材好又會說話不會賺不到錢至於專業程度相信我這是最後一環，你真的做下去就會理解了
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建議給再多你有無辦法好好執行才是重點吧真的會的人幾個標準動作就可以達到效果了不懂的人給你再多規劃也就是蜻蜓點水般效果基本上也是無效居多 加油吧
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- 健身早餐推薦吃什麼？
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最近開始認真健身其實我覺得一次先把一件事做好就好了你平常怎麼吃就怎麼吃你先可以好好認真健身個半年以上再來討論飲食也可以何況現在資訊發達成這樣我是不相信你不知道吃什麼對身體好吃什麼對身體不好啦 哈除非你的三餐非常...
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- 減重13公斤後又復胖，該如何維持?
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這種程度的運動叫活動身體根本算不上運動你是靠168斷食跟減糖才稍微有點效果但你能吃168多久?只要一沒有遵守就破功了簡單來說運動強度太低只能靠飲食很難維持除非你一直維持一個人的極端飲食我有朋友就是這樣，女生已經...
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