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我是因為iPod shuffle壞了才買sony NW-WS413，結果用最小號的耳塞還是有聽診效應，一直聽到腳步聲，整個耳朵都是蹦蹦聲，除非把耳塞拉出耳洞才比較好一些，但是又擔心跑的時候掉出來，跑起來很沒有安... 更多

我也是頸椎及腰椎都有椎間盤突出，平時上班時，經常兩手酸麻，臀部以下全麻，而且經常腰扭傷及頭痛，假日就比較好一些，但是仍然會肩頸僵硬，可能是跟上班久坐及坐姿有關。雖然有去復健科拉脖子及拉腰６個月左右，但是效果不大... 更多

依我之前的經驗, 去復健診所打體外震波2~3次, 每次1000發(1發0.5元)就完全康復, 但是記得下次跑前一定要熱身, 不然又會再受傷更多

這間透天權狀才37.84坪（現況坪數67.84坪? 可能是違建) ，開價1280萬，每坪達33.83萬，我還以為真的有這麼好的物件。更多

我是因為跑姿有問題(後跟著地跑), 經常受傷,後來嘗試穿Y拖, 跑姿很自然地變成前掌或全掌著地,之後就很少受傷,這星期我穿Y拖跑鎮西堡54K無傷完賽, 1月份我跑2場全馬, 1場超馬 (連三馬), 全部都穿Y拖... 更多

你的症狀跟我以前很像，我是穿MIZUN WAVE RIDER 19，也是3K前或15K後腳會麻，後來改穿Y拖及跑前拉一下小腿後，現在已經沒有這種現象了。更多

請參考以下文章: 內外翻，你是不是一直搞反了？http://sports.fanpiece.com/iranshao/%E7%A7%91%E6%99%AE-%E5%85%A7%E5%A4%96%E7%BF%B... 更多

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http://www.decathlon.tw/zh/running-c104722.html我是用這款迪卡儂水壺腰帶，跑步不會晃動，腰帶也很透氣舒服，可攜帶2個500cc內附的水壺和手機、鑰匙及食物等，或攜帶... 更多

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