Lychorida

林兄說得訓練方法很專業小弟訓練1500m也是拆成3種訓練方式(教練開的菜單)50m/30趟/2組100m/15趟/2組200m/8趟/2組的間歇訓練.久久才會一次500m/3趟/2組.以上只是訓練1500m的3... 更多

湊熱鬧一下3台車新上的MADFIDER 更多

超酷又可愛的肢體語言 更多

這台的確滿好看的簡單,樸素 更多

2011年6月入手FUJI SST Geox-TMC職業車隊版車架尺寸 56cm變速組 DURA-ACE 7900輪組 RTS CARBON 50MM座墊 prologo c.one50 龍頭/把手 RITCH... 更多

小弟的小徑車,登山車,公路車都是FUJI剛剛特別去拍公路車原來也沒排水孔....樓主的遭遇對小弟而言不是錢的問題,是態度富士會這樣回復你也表示我們發生任何問題也可能這樣應付我們這一次的事件真的讓我對富士處理的態... 更多

彰化市可以去活力泳健詢問陳益文教練 更多

01帳號:Lychorida暱稱:小楊出沒區:苗栗,台中,彰化,南投郵遞區號:500車款:FUJI SLM2.0 AND FUJI M1 AND FUJI SST TEAM工作類別:製造業可約騎時:下班後18:... 更多

騎轉換跑之後腳不會濕,除非你跑步時用水淋身體而水流下去.小弟穿過這雙比過三鐵. 更多

靜止心跳平均50,10k能跑44分,夏天你用5分速平均心跳174,冬天170...5分跑15k以後心跳會從170降到150(越來越輕鬆),依照心律你全馬最慢也要330以內.請問你幾歲?你知道你最大心跳是多少嗎?... 更多