maestro4002

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請問營運搬家公司的老闆 方便給聯絡方式嗎 更多
不去管輸幾分就晉級全力打爆韓國吧! 更多
分享一下自己的經驗 給你作為參考10k我自己練習測的話約55分多跑完 參賽時會熱血再快一點 但大致上就這個時間半馬我也仍然跑不進兩小時內目前只能跑到兩小時又2~5分鐘 看狀況跟路線我覺得課表基本上就是pace慢... 更多
請問是住那間酒店呢?又懷念去香港玩的日子了 更多
跟這位大大一樣小弟也是去香港跨年 shooping除了逛街逛到腳要斷了之外也是對於沒什麼地方可以上洗手間感到很困擾一回台灣後最懷念台灣的食物跟手搖飲料雖然香港的食物也好吃 但是台灣食物又多元又便宜 服務的態度也... 更多
以下都是概算機票兩人來回 二萬 住三晚 兩晚四星 跨年夜五星 都在尖沙咀 二萬五12/29 Day1. 10:45到港 人爆多 光排隊入關就半小時 再排機場快線 一直到check in完 稍微整理一下約14:0... 更多
哇嗚 好好看阿!!!看的都生火起來了恭喜入手 如果有試跑過能否分享一下穿起來的感覺? 更多
要搭配移動的話 建議有預算就買One ST吧卡槽一插移動卡 並可以用移動卡上網卡槽二插中華電信卡 可以正常撥打電話市面上應該沒有雙3G的手機一來是成本考量 卡槽二的硬體通常都是用較便宜的二來是 電信商當然希望你... 更多
一開始就先衝pace5:30太快了 容易受傷先以半小時為主 可以持續不間斷 距離不強求慢慢的 會發現自己半小時跑完 似乎還有餘力然後可以稍微加一點速度 讓半小時跑完是會喘的程度 提升一下心肺接著可以交替的以慢速... 更多
wow 沒想到點進來看到跟我這兩天腦子裡一模一樣問題的文章小弟也是在今年進入半馬的世界 跑了國道 跟貓空 以及這個月底的鍋貼一直有打算初馬獎就是要拼2013櫻花馬 但在前陣子跑貓空半馬最後小抽筋了一下才知道山路... 更多

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