JoeMacchiato的會員資訊

腿套應該套著跑步，還是跑完後再穿上促進恢復?? 更多

太棒了，鐵人們加油!! 更多

電力消耗超快>... 更多

太棒了! 那麼多個小時的努力就靠終點照來回憶更多

感謝，找到好幾張照片當紀念 :) 更多

關於壓縮腿套，我要提供一下個人使用經驗:壓縮腿套可以幫忙把下半身打到小腿的血液回流到心臟，使得酸痛代謝順利，不會累積在腿上，不過，我這次古都馬穿的腿套可能是太緊了，把小腿肌肉壓的太僵硬，反而早成反效果，25K左... 更多

我初馬獻給了2012的古都馬，完賽後沒有太多感覺，事前心中預想的激動和熱情，在抵線的那刻，心中其實還蠻淡然的。一出發還有一些些加油的團體(也不多)，到後面就只有路上的跑者+交管警察+水站人員，跑出市區後，冷... 更多

推一下，最近有想要購車的人可以參考能不能搭上百貨週年慶的優惠，省點錢! 更多

看完這篇介紹瘋系列的文章，心中熱血澎湃，好想參加挑戰自己! 更多

沒錯，台灣定價小弟我實在消費不起。剛好我今天收到我在CRC.com買的SKINS A400，下訂後十天收到，價錢是台灣定價的一半還有找(相信我，就有這麼誇張)，給大家參考囉更多

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