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網拍的話找歷史久一點評價好一點的也不少幾家比較多人推的 TEAHOME 賣自家有機茶美茶行松柏嶺的茶園賣機採茶價格透明老實便宜但有一定的品質不差長興茶行網拍的老字號上面對茶葉的介紹很多很詳細峨... 更多

我以前在喬山當過一陣子業務夠瞭解這東西相信我便宜的跑步機不如不要買把錢拿去買飛輪或健身車比較實用便宜的跑步機不是不行頂多給你快走真的要拿來跑那零件的成本就高了不是我看不起低價產品而是一台跑步機成本真的很... 更多

沒人這樣說的吧= =4:40就直接說配4404:59就直接說配459你說4分速只會被當成是配4:00...... 更多

1000K勒訓練有強弱要安排質與量就算體院的課表也沒跑到這麼多的量早上大約固定12k的晨操長跑下午再操菜單真練到單月1000k 只是增加自己受傷的風險毫無效率.......不過我真希望這位高手可以公佈一... 更多

火車票我是不用想了難度太高目前是想下午做客運到宜蘭羅東再找自強號站到花蓮約一小時而已回來也是一樣站到宜蘭再坐客運不知道這樣是否可行???還有花蓮住宿似乎也都滿了不知還有好推薦的嗎? 更多

警察當然有考量啦你看警察開路邊賣麻薯的老阿伯被幹的要死開路邊賣烤地瓜的單親媽媽被幹的要死開菜市場違規設攤的老阿婆被幹的要死警察幹嘛那麼認真開單那天又被人拍照傳到FB 被叫去議會罰站夾卵蛋大家又公幹警察只會挑弱... 更多

沒有那種神奇訓練方式如果有人人都是高手了只有努力才是王道更多

一堆來亂的= =認真一下應該是血糖過低造成的失溫現象血糖過低有很多原因強度過高也是一個可能運動初期是以肝醣為能源來源若你起步太快後面除了會累也可能會造成低血糖要小心不要再衝免得太低會暈倒... 更多

僅針對慢跑該腳掌著地還是腳跟著地做說明先簡單說一下我見解是腳掌跑法吸震護關節但在靠小肌群撐費力傷肌肉腳跟跑法衝擊會大一點但為符合力學的跑法省力如果是要拼速度的專業級並在中長跑賽中以腳掌著地是可以爭... 更多

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