泡泡眠眠

同意五樓，雖然說靠藥物來解決失眠問題不是長久之道！不過真的都睡不好也睡不著，也應該要先解決失眠問題，任何病痛和不舒服都應該是這樣，先改善眼前狀況，再慢慢調整自己的身心靈不過自己是沒有用過安眠藥，我用的是輕微版... 更多