魚禾火子

之前就聽說熬夜或是睡太少容易瘦不下來@@聽完你講，感覺好像是真的耶......自從變成上班族以後，感覺要變瘦也比較難可能是以前當學生的時候天天跑上跑下吧!身體有在動自然代謝就好~不過因為我個人不太會控制飲食，又... 更多

自從減肥有成效以後~= =+看到跟"胖"有關的字眼都會很敏感我跟原PO一樣，之前就是不斷被說胖，心裡默默氣炸(哈哈哈)! 可是我可是美食家阿>... 更多

總之~還是要持之以恆最重要!!雖然我已經找對了醫生~林醫生幫我的規劃也可以讓自己不復胖還有跟健康相關的運動之類的但自己的意志力也很重要例如平常自己運動促進代謝之類的恆久遠的秘訣就是好醫生加"自己&qu... 更多