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會阿我自己在慢跑的時候都會穿耶沒穿襪子都會臭臭的腳也比較不舒服我都會穿TXG機能減壓襪晟盟的可以減輕腳的壓力也很透氣跑完也比較不會痠痛更多

TXG機能襪很推薦歐因為他是漸進式壓力的從腳踝開始施壓然後慢慢放鬆幫助腳部血液循環讓腳很舒適，不會很痠痛也有防滑的效果，也有減少運痛傷害的設計你可以去他們官網看看更多

我自己是沒有在用任何的美白產品不過我老婆有在用居家美白之前她是在印象做冷光美白，牙齒真的比較白了一些原本我以為只要做那個就好沒想到後來又看到她拿了我不是很懂的東西在用問了她，她說是醫師建議搭配居家美白可以讓自... 更多

最近也是受到新聞的轟炸一直提到後宮和步步驚心步步有看過真的還不錯現在對後宮的好奇心也被挑起來了....可是沒時間阿更多

保濕的話，我用的應該是超冷門卻很好用的吧就是金牌膠原蛋白XD看我媽媽都拿來吃之前google了一下才知道可以拿來擦，而且保濕力很好!!只是單價有點貴我都是衣個禮拜保養一次比較不會傷荷包QQ... 更多

穿襪子+1!!我自己也是很困擾尤其這麼冷的天氣....穿襪子真的會好睡很多喔更多

多喝水，多吃水果，寧可早起別晚睡... 更多

快走+慢跑減肥真的很有效捏不過要持之以恆還要搭配健康飲食捏要注意暖身跟結束後的伸展歐我跟我朋友都會穿TXG機能襪去慢跑襪子的彈性十足、腳底有氣墊加厚跑時很輕鬆、跑完時腳也比較不會痠痛你可以到他們官網看看，有很... 更多

看起來好好吃歐好想去吃吃看找個時間伊定要邀好友一起去更多

看起來很棒感覺空間很乾淨、清新如果假日能到那去過一定會把所有壓力、緊張都消除真棒更多

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