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屏東龍泉天氣相當炎熱的，汗會流的很多,如果可以，先訓練自己,現在開始別吹冷氣,晚上到運動場跑跑步， 游泳鍛練一下,人工皮可考慮帶一兩片,在新訓中心穿新的戰鬥靴,蹲久了,有時雙腳的指甲（大姆指）容易脫落。加油吧,... 更多