blackbow
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- 有人聽May J的歌嗎?來分享日語好女聲吧!
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我要推薦一個最近聽到的好聲音樂團:和樂器樂團主唱:鈴華ゆう子風格為日本傳統+搖滾六兆年零一夜物語月・影・舞・華天樂 千本桜
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- 請問，超慢跑為什麼還是很累啊?
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主要原因之一是妳沒固定運動習慣,而快走和游泳強度的持續時間也不知夠不夠,所以心肺能力和肌肉強度都沒建立起來,建議慢慢的用走跑的方式建立起來吧~~
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