alfa8300

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『開箱文』【X-BIONIC】Effektor Running Powershirt/Short 男慢跑機能短衣/短褲
感謝bunker大的回覆,所謂激烈訓練是指?如果跑上下坡或4到5分速算嗎?另外請教這套從何購入?我在網路上找不到代理商資訊。 更多
這個動作是真的能做到的嗎
這動作超難的!不知該怎麼鍛鍊,及鍛鍊哪個部位的肌肉? 更多
請問個位前輩,10k從50分到45分要加強什麼鍛鍊?
你的訓練量比我高很多,但我10公里可壓在45分鐘內,所以我覺得你是心理問題比較大吧,你是不是有些累了就放慢速度?如果在你身體許可的範圍內你可以撐住繼續保持速度應該就可以達到你的要求吧。 更多
一起跑步
To阿財兄原來是每圈時間,不然真的嚇到我。 更多
一個女生的單車環花東~看花東之美
妳拍的照片都好漂亮,讓我也好想到花東遊玩。 更多

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