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如果沒有決心，不要嘗試....畢竟到後面很多難關要克服更多

除了萬人泳渡日月潭，還有前一天錦標賽參加挑戰組的，萬人太多很難前進。建議前一日住日月潭伊達邵，早上在坐船過去泳渡，上岸就可以直接回民宿洗澡。提醒事項：**必備**浮標（跟屁蟲浮球不行❌）1.夾腳... 更多

發現台灣只要哪個地方有溺斃（就會立牌子）寫水深危險禁止游泳，還是傾向於瞭解水域安全知道就會做好準備，再結伴下水游泳。學會自救跟仰漂，深水域並不可怕而是瞭解安全性跟預防危險，也能玩的很開心。更多

1.音樂貝殼，骨傳導式，只是還是會壞（大概2年左右），畢竟沒有完全密合的3C產品。Sony大概用壞3副，一年壞一個🤣2.節拍器手錶的（水下應該聽不到），朋友有給我節拍音樂，照那個划手頻率。3.g... 更多

1.有空練開放性水域（很多下去都會嚇到）2.加入轉換練習跑騎跑，或是一天練兩項。更多

主要是練515，在比賽前一個月帶入練習。1.跑→騎→跑這塊是跟著跑團教練訓練。2.游泳→跑步加入這兩塊訓練，可以在T1、T2轉換時，不那麼緊張，在騎車前也會檢視放東西的位置，如何最... 更多

游泳真的是需要克服水深也是今年度才開始慢慢接觸海泳，從最初在泳池裡練習到進入開放性水域，每一次的練習都在克服看不見水深的恐懼感，都還是逼著自己划出去，當回過神都已在海中央，不游回來也不行。水感上也不大一樣，海泳... 更多

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我要獲得聯名漫畫與Hanzo v2。更多

抽我~沒中過大獎想拍美美照片祝2019 大吉大利更多

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