k728859
- 註冊日期：2013-10-23 21:45
- 登入日期：2019-09-01 22:26
- 會員編號：2595480
- 文章積分：0
- 粉絲：0
- 保暖防風該選 頭巾 或 帽子 ?
- ...
- 2
我也是因為之前天氣轉冷所以買了頭巾跟帽子來試看看因為也是看網友有提到這2種保暖道具不然剛開始跑跟跑完後頭一直吹風,真的是很害怕涼到頭巾 nike (120)帽子 愛迪達 (350) 我有特別挑聚酯纖維,然後...
更多
- 雜牌跑鞋跟美津濃最便宜的跑鞋?
- ...
- 2
鞋子合腳.舒適比較重要不過美津濃很耐磨如果雜牌穿起來跟用起來效能都不會輸本來喜好的品牌,那也是OK阿本來東西就是要挑好用+便宜.不過我還是習慣挑有品牌的比較不會有品質困擾價位.樣式就看口太深度跟心情來決定...
更多
- 第一次游泳，要游什麼式才好?
- ...
- 3
- 4
- 5
我覺得你可以套游泳圈在腰上左手臂跟右手臂都裝上充氣的泳圈然後雙手抓緊浮板然後雙腳踢水一定很多人關注你覺得你超酷超潮的什麼叫做蛙式的動作有點沒氣質 很粗俗狗爬式感覺沒有地位連一個式都不會的旱鴨子憑什麼批評蛙式跟狗...
更多
- 快樂帶不走痛苦，該如何釋放？
- ...
- 2
找自己喜歡的運動做可以讓身體放鬆很多我是喜歡騎單車跟游泳特別是星期日游泳全鬆放鬆後，又補充了滿滿能量可以面對下一周的上班我也是經歷了些很痛苦的事情才找到上面的方法讓自己放鬆...
更多
上蠟後來會霧白的很嚴重，那就只能開啟無視模式了粗蠟使用太多或推太用力，都很容易讓原本的漆面霧化白白我個人是非到萬不得已，才會使用粗蠟去消除刮傷粗蠟使用上也是局部一些些的使用。使用完記得上一般的蠟去保護漆面。話說...
更多
- 跑步左腳背會痛(附圖) 該如何處裡
- ...
- 2
- 3
- 4
我覺得是鞋子的問題因為我也是左腳跟你有一樣的狀況位置也一樣腳背的筋有時候會痛或紅腫(特別是晚上慢跑完,洗澡後開始出現狀況)我自己發覺是鞋帶綁太緊或者是鞋帶上面的那塊長布,有比較壓迫到腳背所以我現在鞋帶都會稍微鬆...
更多