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丁丁噹噹
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請教 上班族的跑步習慣
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我也有差不多的困擾,一起努力吧!25歲 170cm/60kg,飲食和你差不多,不過晚餐是吃八分飽保持跑步的習慣(一周3-4次,每次約1hr/約8km)但以前的褲子都穿不太下了,大腿和臀部有明顯地影響目前有增加...
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慢跑
2016-05-08 0:50
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留言(31)
家人算管很嚴嗎?
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跟我一樣,應該算是不嚴但是跟家人住,心裡總有點疙瘩即使它們沒管,還是會有點不自由我認為,還是盡早搬出去吧!疙瘩放久了,其實對於你的生理或心理都不是很好他們的關心(碎念),就左耳進右耳出,不要太介意就好你是自己...
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兩性與感情
2017-08-10 11:42
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留言(15)
【贈票】阿湯哥不露胸肌改開飛機!《美國製造》化身CIA最狂臥底機師!
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「你想看《美國製造》的原因?」在這個熱門電影為英雄系列或是恐怖系列看這個比較非科幻類的電影雖說槍械、毒品、犯罪沒有比較正派但預告片所提供的內容以及配樂,吸引我的目光
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小惡魔影城
2017-08-10 18:41
55689
留言(420)
心率錶推薦
最近也想購買在購物網看到除了小米外還有 IS愛思 以及 AFA艾法 兩家的手環,價格上也算便宜的但卻找不到相關的評價,請問有人有使用過這兩家的手環嗎?值得購入嗎?還是就便宜的選小米;好一點的fitbit, garmin...
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運動型穿戴裝置
2016-10-26 10:26
4115
留言(7)
想認識可以一起運動的人(男女不拘)
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2
好棒喔!剛好住在中正紀念堂附近,可以一起運動可惜下班時間會到八九點這樣會不會太晚?
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運動綜合
2016-03-20 10:12
4330
留言(11)
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