HamiltonC

我也ＷＧ的 我覺得教練教人的時候你就在旁邊離點距離看就可以了 他們就是那幾招.....看看就好 現在網路這麼發達 上網查資料 比較實際 我從103公斤到現在73全靠自己...體脂肪15身高183.7... 更多