yu1983220

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拿重車鍛鍊山路之觀念....請指教
裝了功率計後 重車 重輪 都免了 盯著功率數字練車就夠你受了 更多
台南70K左右的路線??
長距離平路的話 我都騎西子灣.....大概4.5小時 更多
坐墊調整的空間不足該怎麼改善
170 M的車子應該是有點大 XS或S應該比較OK個人身高168 跨高快80 車子XS11公分龍頭 落差將近10公分 更多
台南練爬坡 182 玉井還是二寮?
超峰寺....坡度夠 距離不長 可以多爬幾趟 不然掛大盤也可以 更多
現在買m7還值得嗎?
當初也是M7. M8. BUTTERFLY S LTE. E8這幾支在選擇.....最後買了E8 更多
想問各位交互蹲跳能做幾下?
交互蹲跳不知道上回蛙跳操場...半圈(200公尺)就不行了 更多
小米手環防走失功能嗎??
其實就算藍芽一直開著也沒多耗電....使用幾個星期下來的心得 更多
精工盃路跑報名報到發火中,有人報到了嗎?
我也搞不懂 為何要在特定時間(辦活動的時候) 才呼朋引伴去跑那3km區區的3km 每天下班都能找朋友一起跑不是嗎? 更多
一個禮拜三次或四次慢跑...路程三公里~五公里 慢跑鞋選擇
3-5km光著腳輕鬆跑不是更舒服!!!!跑鞋的鞋底 尤其是腳跟不需要太厚 更多
請問一下跑步要多快才正確
速度是很私人的事幹嘛跟著別人的速度跑?人家跑的快 練多久?嫌人家跑慢? ....是否也該想想自己跑多久了 更多

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