drumkid1973

萬分感謝大大的拍攝，辛苦了，我找到四張照片，謝謝！ 更多

辛苦了，感謝拍攝，我找到四張照片，謝謝 更多

殘念，當天跑太快了，在您拍攝的時間之前就已經通過折返點了，少賺到照片了......冏 更多

我使用的是 Cardio 40E，大概是我比較幸運吧，沒啥大問題，目前還正在服役中，至於大家說的連結電腦時常常會找不到裝置的問題，我現在則是每次跑完之後，回家都用牙刷加點清潔劑去把金屬接點刷一刷，然後用布擦乾之... 更多

關於口渴的問題，如果輕鬆跑，可以減少用口呼吸，改用鼻子呼吸，就比較不會口渴。至於帶水跑步，有幾種方式:1. 跑操場，把水壺放在場邊，口渴了就喝2. 距離不太遠 (大概在10Km~15Km) 的路跑練習時，可配合... 更多

這跟跑步姿勢有關吧，八成是跑步的時候，腳跟先著地，所以容易磨到腳跟外側，我以前也是如此。但是，當我改成以前腳掌先落地的跑法之後，足跟的部位就不再容易磨損了，一雙鞋可以跑上1500Km才淘汰。 更多

Garmin 10 相對 Bryton 40 來說，功能比較陽春一點喔，Bryton 40 可以設定訓練模式，可以設定每一段訓練的配速，比較方便做間歇跑及配速的訓練。 更多

建議你先自我測試一下全力跑完3000公尺所需要的時間 (模擬自己是在跑3000m的比賽)，再把這個成績丟入手錶裡面的 User Profile Setting 裡面，它就會計算出你做各種訓練所適合的配速。然後，... 更多