EvanLiao79

我自己是沒有遇到這情況但我猜有可能跟座椅高度和姿勢有關導致你把重量都壓在胯下那裡造成壓迫我建議先休息一陣子不要騎,沒有好的話就去看醫生另外誠心建議,如果要常騎的話,車衣比較沒差,車褲的話還是要買一下比較好而且花... 更多

今年趁著好天氣就一路騎回台中過年，之後又騎到雲林看外婆、台南找嫁人的妹妹算蠻輕鬆騎的因為不想太累，4天剛好騎400公里出頭照片不多，也沒什麼特別的景色，但是一整路都很愉快，越騎越開心 更多

個人也超愛暗黑系的 看到這款消光黑馬上一見鍾情帶回家!! 更多

呃..首先，我想你的飲食要改一下每天只攝取700大卡是不夠的，而且很不健康至少應該吃到基礎代謝的熱量，像我33歲，基礎代謝大約1800大卡基礎代謝跟肌肉量有關，每個人不盡相同，但男人大約在1700~1900左右... 更多