甜蜜糖糖

有過足底筋膜炎經驗+1樓上的拉筋有用不過常需要走路的話拉筋只能暫時舒緩還是趕快去看醫生才好除了讓腳多休息外醫生可能還會要你做雙鞋墊治療效果會更好鞋墊建議找有復健科背景的店家如走四方諮詢一下他們對治療足底筋膜炎很... 更多

感覺樓主媽媽的情況滿嚴重的可以去買矯正鞋墊加在鞋裡能改善身體一些疼痛或者諮詢一下物理治療師 更多

推樓上～除了冰敷按摩讓腳多休息加個鞋墊效果也很明顯穿了就不會痛滿神奇的而且治療師也說筋膜炎最好趕快找雙鞋墊最好用訂作的我就有認識專門做醫療足具的物理治療師如果有需要做我可以介紹給你 更多

足底筋膜炎無誤趕快找物理治療師幫你看看吧不然快過年了症狀來的時候年會很不好過喔 更多

可以試試Enrich鞋墊或是請物理治療師幫你訂做效果最好 更多

對症下藥會比你去推拿要好建議找物理治療師吧 更多

可以買鞋裡有按摩顆粒鞋墊的那種鞋款但是鞋底不能太過平或是太薄不然會變成膝蓋還沒好腳底腳跟又來湊熱鬧唷 除了買適合的鞋外還是要讓腳多多休息 更多